Специально создан с расширенными функциями для здоровья и фитнеса, а также с возможностью звонить по телефону и отправлять текстовые сообщения, Garmin Venu 3S Dust Rose Soft Gold силиконовым ремешком 010-02785-03 – это больше, чем просто смарт-часы для фитнеса. Это ваш личный наручный тренер, поддерживающий каждую вашу цель.

РАЗУМ И ТЕЛО - СВЯЗАННЫЕ ГАРМИНОМ

Когда живешь здоровым, живешь лучше. Эти умные часы с GPS имеют расширенные функции мониторинга здоровья и фитнеса, которые помогут вам лучше понять, что происходит внутри вашего тела.

ЭНЕРГИЯ ТЕЛА BODY BATTERY

Просматривайте свой уровень энергии в течение дня, чтобы знать, достаточно ли заряжено ваше тело для готовности к активностям, или истощено и требует восстановления сил с помощью спокойного сна. А также получите еще больше подробностей и представления о том, как сон, дремание, повседневная деятельность и сильный стресс влияют на вашу энергию.

ТРЕНЕР СНА

Получите оценку сна и персонализированные консультации по поводу того, сколько сна вам нужно и как вы можете улучшить его. Также отслеживайте разные стадии сна и дремания и просматривайте ключевые показатели периода сна – например, статус ВСР – чтобы лучше понять состояние своего здоровья.

УСТАНОВЛЕННЫЕ ПРОГРАММЫ

Отслеживайте все ваши спортивные активности с помощью более 30 предварительно загруженных приложений с GPS-отслеживанием и для занятий спортом в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, активность для пользователей инвалидных колясок и т.д.

ВСТРОЕННЫЕ ДИНАМИК И МИКРОФОН

Подключив часы к совместимому смартфону по беспроводной связи, звоните и принимайте звонки прямо с часов. Кроме того, используйте голосовой помощник смартфона – например, чтобы отвечать на текстовые сообщения.

ПОЛЬЗА ОТ ТРЕНИРОВОК И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ

Лучше понимайте, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени нужно для восстановления перед очередной фитнес-задачей.

УТРЕННИЙ ОТЧЕТ

Получите отчет о своем сне, восстановлении, записи в календаре, статусе ВСР и прочее – сразу после пробуждения. Можно настроить отчет таким образом, чтобы он отображал нужные вам виды информации.

ОБНАРУЖЕНИЕ ДРЕМАНИЯ

Автоматически отслеживайте или регистрируйте свою дремоту, чтобы увидеть, какую пользу она приносит вашему телу, а также каковы ее оптимальные время и продолжительность.

СТАТУС ВСР

Получите лучшее понимание общего состояния здоровья благодаря Вариабельности Сердечного Ритма во время сна.

ПУЛЬС НА ЗАПЯСТЬЕ

Смарт-часы Venu 3 постоянно проверяют ваш пульс, поэтому вы будете знать его в любой момент дня или ночи.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА

Узнайте, насколько спокойный, уравновешенный или напряженный ваш день.

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Отслеживайте свой цикл или беременность и получайте советы о физических упражнениях и питании.

СНИМОК ЗДОРОВЬЯ

Зарегистрируйте 2-минутный сеанс, чтобы записать ключевую статистику здоровья, затем создайте отчет, чтобы поделиться им со своим врачом.

ДАТЧИК КИСЛОРОДА В КРОВИ

Отслеживайте насыщенность крови кислородом во время бодрствования или сна.

МЕДИТАЦИЯ

Уменьшите свой стресс, тревогу и т.д. с помощью медитации.

ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ

Сделайте дыхательное упражнение и отследите изменение уровня стресса и частоты дыхания.

СОВЕТЧИК ПО ДЖЕТ ЛАГУ

Следите за своим сном во время путешествия с помощью персонализированных советов, которые помогут снизить негативное влияние изменения часовых поясов.

ПИТЬЕ ВОДЫ

Записывайте в течение дня объем потребленной жидкости, чтобы контролировать общий объем за день.

ДЫХАНИЕ

Просматривайте частоту своего дыхания в течении дня и ночи.

 

 

 

РЕЖИМ ДЛЯ ИНВАЛИДНОЙ КОЛЯСКИ

Здесь можно отслеживать свои ежедневные усилия, а также получать уведомления об изменении веса, спортивных программах и тренировках для пользователей инвалидных колясок и т.д.

ЭКРАННАЯ АНИМАЦИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

Просматривайте загруженные анимации для силовых тренировок, HIIT, йоги и т.д., доступные в приложении Garmin Connect.

ТРЕНЕР GARMIN

Получите бесплатные адаптивные планы тренировок на 5K, 10K и полумарафон от опытных тренеров.

ФИТНЕС-ВОЗРАСТ

Оцените свою физическую форму по сравнению с фактическим возрастом.

СОСТАВЛЕНИЕ ТРЕНИРОВОК

Создавайте пошаговые тренировки с более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их непосредственно на свои фитнес-часы.

ГОЛОСОВЫЕ ПОДСКАЗКИ ДЛЯ АКТИВНОСТЕЙ

Получайте голосовые подсказки для бега и ходьбы прямо из своего фитнес-часа.

СОЗДАНИЕ ИНТЕРВАЛОВ

Создайте собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.

НАГРУЗКИ

Записывайте скорость воспринятой нагрузки после каждой тренировки.

ИНТЕНСИВ

Отслеживайте минуты умеренной и интенсивной активности.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ

Ежедневно отслеживайте на запястье свои шаги, сожженные калории, пройденные этажи, на которые вы поднялись (недоступно для режима инвалидной коляски) и прочее.

VO2 МАКС

Просмотрите свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и т.д. (недоступно в режиме инвалидной коляски).

ВЕЛОСИПЕДНАЯ МОЩНОСТЬ

Фитнес-часы Venu 3 показывают данные о мощности в ваттах, когда они соединены с вашим совместимым измерителем мощности или велотренажером.

 

 

 

GARMIN CONNECT

Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и т.д.

СООБЩЕНИЯ

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и уведомления на свои фитнес-часы, когда они подключены к смартфону iPhone или ОС Android.

ОТВЕТ НА СООБЩЕНИЯ

На телефоне с ОС Android отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры часов

ПРОСМОТР ФОТОГРАФИЙ

Если у вас смартфон с Android – просматривайте полученные фотографии прямо на экране часов.

 GARMIN PAY

Оплачивайте покупки бесконтактно через банк, поставляющий услугу.

МУЗЫКА

Загружайте музыку и списки воспроизведения из своих аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без смартфона.

SOS

Если вы оказываетесь в опасности или ваши фитнес-часы обнаруживают, что произошел инцидент – они отправят сообщение с вашим текущим местонахождением.

МАГАЗИН CONNECT IQ

Добавляйте циферблаты, поля данных и программы в свои часы.

ДВА РАЗМЕРЫ ШРИФТА

Выберите меньший или больший размер шрифта, чтобы легко просматривать данные.