VENU® 3S

УЗНАЙТЕ НАСТОЯЩЕГО СЕБЯ

Часы Venu 3S специально созданы с расширенными функциями для здоровья и фитнеса, а также возможностями звонков и текстовых сообщений. Venu 3s – это больше, чем просто умные часы для фитнеса. Это ваш личный наручный тренер, который поможет вам достичь любой цели.

С автономной работой до 10 дней Venu 3S предоставляет более цельную картину вашего здоровья.

Часы не просто отслеживают, сколько времени вы спали. Вы узнаете о качестве своего сна и о том, сколько еще вам нужно поспать. Вы также увидите, что ослабляет и заряжает энергией ваше тело.

Более 30 спортивных приложений, анимированные тренировки и Garmin Coach позволят тренироваться эффективно.

Принимайте и совершайте звонки со своего запястья.

Созданные для вашего типа активности фитнес-часы Venu 3S могут отслеживать толчки и имеют встроенные тренировки, разработанные для людей в инвалидных колясках.

Узнайте себя настоящего

Venu 3S предлагает расширенные функции для здоровья и фитнеса, возможность звонить и отправлять текстовые сообщения1. Это больше, чем просто смарт-часы. Это ваш личный тренер на запястье, который будет поддерживать вас в достижении любой цели.

• Яркий 1,2-дюймовый сенсорный дисплей AMOLED
• До 10 дней автономной работы в режиме смарт-часов
• Подробная информация о здоровье и хорошем самочувствии
• Расширенные функции для фитнеса и спорта
• Работают с приложением Garmin Connect™ на смартфонах IPhone® и Android™
• Легкий 41-миллиметровый корпус с безелем из нержавеющей стали

ФУНКЦИИ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛЮБИТЕ

Мониторинг энергии Body Battery™

Отслеживайте уровень энергии в вашем теле в течение дня и знайте, когда ваш организм заряжен и готов к активности, а когда истощен и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. Получите больше информации и личных наблюдений о том, как сон, дневной отдых, ежедневная активность и высокий уровень стресса влияют на вашу энергию2.

Инструктор по сну

Получите оценку сна и персональные инструкции по поводу того, сколько времени вам нужно выделить на сон и как вы можете его улучшить. Отслеживайте разные фазы сна, дневной сон, просматривайте ключевые показатели за период сна, такие как состояние ВСР, чтобы лучше понять состояние своего здоровья2.

Встроенные спортивные программы

Отслеживайте свою активность, используя более 30 предварительно загруженных GPS-приложений и спортивных приложений для закрытых помещений, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, упражнения для людей в инвалидных колясках и многие другие.

Встроенный динамик и микрофон

В паре с совместимым смартфоном совершайте и принимайте телефонные вызовы прямо со своих часов. Для ответа на текстовые сообщения с часов используйте голосовой помощник смартфона.

Польза от тренировок и время восстановления

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваш организм и сколько времени вам нужно для восстановления, чтобы вы могли принять любой фитнес-вызов.

Утренний отчет

Получайте обзор вашего сна, восстановления, записей в календаре, состояния сердечного ритма и многое другое, только что проснувшись. Утренний отчет можно настроить так, чтобы он отображал только ту информацию, которую вы хотите видеть.

СОЗДАНЫ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВЫ СТАНОВИЛИСЬ СИЛЬНЕЕ

НАБЛЮДЕНИЕ ЗА ЗДОРОВЬЕМ

Определение дневного сна

Автоматически отслеживайте или регистрируйте вручную свой дневной отдых. Узнайте, какую пользу приносит дневной сон вашему организму, а также идеальное время и продолжительность сна.

Статус ВСР

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья, отслеживая вариабельность сердечного ритма во время сна.

Пульс на запястье

Умные часы Venu 3S постоянно измеряют ваш пульс, чтобы вы могли следить за своим состоянием и днем, и ночью2.

Отслеживание стресса

Узнайте, каким был ваш день – спокойным, уравновешенным или напряженным.

Отслеживание женского здоровья

Отслеживайте менструальный цикл и беременность, получайте советы по физическим упражнениям и питанию.

Снимок здоровья Health Snapshot™

Запишите 2-минутную сессию, чтобы получить ключевые показатели здоровья, а затем создайте отчет, чтобы поделиться им со своим врачом или тренером.

Пульсоксиметр на запястье

Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом в любой момент дня и во время сна3.

Медитация

Программа медитации с инструкциями поможет снизить тревогу и стресс.

Осознанное дыхание

Начните дыхательное упражнение, чтобы отследить стресс и дыхание.

Электронный консультант по адаптации к смене часовых поясов

Часы помогут уменьшить последствия изменения часовых поясов и улучшить сон в новом пункте назначения с помощью персонализированных советов относительно режима сна, освещения и активности.

Отслеживание водного баланса

Записывайте ежедневное потребление жидкости как напоминание о том, что нужно пить больше воды.

Дыхание

Узнайте, сколько вдохов и выдохов вы делаете в течение дня, во время сна, выполняя дыхательные упражнения и занимаясь йогой.

ФИТНЕС

Режим для людей в инвалидной коляске

Отслеживайте ежедневные толчки2, получайте уведомления об изменении веса, спортивных программах, тренировках и другой информации для людей в инвалидной коляске.

Анимированные тренировки на экране

Тренируйтесь с предварительно загруженными анимированными тренировками для силовых упражнений, HIIT, йоги и т.д., доступными в приложении Garmin Connect.

Garmin Coach

Получите бесплатные адаптивные планы подготовки для дистанций 5 км, 10 км или полумарафона от профессиональных тренеров Garmin.

Фитнес-возраст

Узнайте, насколько в хорошей форме вы находитесь — является ли ваше тело моложе или старше вашего биологического возраста.

Создавайте собственные тренировки

Создайте пошаговые тренировки с более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их на часы.

Аудиоподсказки во время тренировок

Во время бега и ходьбы вы можете получать звуковые подсказки прямо с часов.

Интервальные тренировки

Создавайте собственные интервальные тренировки для бега и езды на велосипеде.

Ощущаемая интенсивность нагрузки

После тренировки дайте краткий отзыв об уровне нагрузки, который вы испытывали, и о том, как вы чувствуете себя после тренировки.

Минуты интенсивных занятий

Часы ведут запись минут умеренной и интенсивной активности.

Отслеживание активности

Отслеживайте ежедневные шаги, сожженные калории, подъем по лестнице (недоступно в режиме инвалидной коляски) и многие другие данные на своем запястье2.

VO2 Max

Просматривайте текущий уровень тренированности вашего тела и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать свой прогресс и т.д. (недоступно в режиме для людей в инвалидной коляске).

Велосипедная мощность

При подключении к совместимому измерителю мощности или комнатному велотренажеру Venu 3S регистрирует данные о мощности в ваттах.

СВЯЗЬ

Приложение Garmin Connect

В приложении Garmin Connect™ собрана вся информация о вашем здоровье, физической форме и активности. Здесь можно обновить свои умные часы, получить статистику, присоединиться к сообществу.

Умные уведомления

Получайте сообщения электронной почты, текстовые сообщения и уведомления на свои часы при подключении к смартфону iPhone или Android.

Текстовые сообщения на запястье

При подключении к телефону Android отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры на часах.

Просмотр фотографий

В паре с телефоном Android вы можете просматривать сообщения с фотографиями на экране своих часов.

Бесконтактные платежи Garmin Pay™

Удобно оплачивайте покупки на кассах и проезд в некоторых транспортных системах с бесконтактными платежами Garmin Pay™ и картой одного из банков-участников.

Музыка на запястье

Загружайте на часы песни и списки воспроизведения из аккаунта Spotify, Amazon Music или Deezer, чтобы слушать музыку без смартфона.

Безопасность и отслеживание

Если вы чувствуете себя в опасности или если ваши часы обнаружили инцидент, они отправят сообщение с вашими координатами выбранным контактам для экстренных вызовов в реальном времени4.

Connect IQ™ Store

Загружайте циферблаты, поля данных и приложения на свои умные часы.

Два размера шрифта

Выбирайте мелкий или большой размер шрифта для удобного просмотра данных.

Комплектация

Часы Venu 3S

• Кабель зарядки/передачи данных USB-C
• Инструкция

1 В паре с совместимым смартфоном iPhone или Android. Некоторые смартфоны не совместимы с голосовыми функциями Venu 3; см. Garmin.com/VoiceFunctionality.

2 В связи с технологическими ограничениями по использованию оптических датчиков монитора сердечного ритма, которыми оборудованы портативные приборы GARMIN, некоторые показания сердечного ритма будут неточными при определенных обстоятельствах. Указанные обстоятельства зависят от физических пользовательских данных, типа и интенсивности физических нагрузок. Данные монитора сердечного ритма не предназначены для использования в медицинских целях и не могут использоваться для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний. Неточность показателей оптического монитора сердечного ритма при физических нагрузках не является гарантийным случаем.

3 Пульсоксиметр Pulse Ox не является медицинским устройством и не может использоваться для диагностики или мониторинга какого-либо медицинского состояния.

4 В паре с совместимым смартфоном.