|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
ПІДТРИМКА КІЛЬКОХ СУПУТНИКІВ
Незалежно від того, чи ходите ви в походи, чи катаєтесь на гірських велосипедах, чи бігаєте трейли, чи катаєтесь на лижах – у вас буде доступ до кількох глобальних навігаційних супутникових систем (GPS, GLONASS і Galileo) для відстеження в більш складних умовах, ніж при одному лише GPS.
ДАТЧИКИ ABC
Для навігації за своїм маршрутом використовуйте датчики ABC: висотомір для даних про висоту, барометр для спостереження за погодою та 3-осьовий електронний компас.
МАРШРУТИЗАЦІЯ TRACBACK
Уникайте здогадок на зворотному шляху, скориставшись цією функцією для навігації тим самим маршрутом назад до початкової точки.
РОЗУМНІ СПОВІЩЕННЯ
Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення прямо на годиннику, коли його підключено до сумісного смартфона.
МАГАЗИН CONNECT IQ
Завантажуйте циферблати, додавайте поля даних і отримуйте програми та віджети з програми Connect IQ на сумісному смартфоні.
ОСОБЛИВОСТІ БЕЗПЕКИ ТА ВІДСТЕЖУВАННЯ
Коли ваш годинник і телефон підключені, ваше місцезнаходження в режимі реального часу можна надсилати контактам вручну або – під час окремих заходів на відкритому просторі – автоматично за допомогою вбудованої функції виявлення інцидентів
ЩОДЕННІ ПРОПОЗИЦІЇ ТРЕНУВАНЬ
Щоб користуватися рекомендаціями щодо тренувань, які враховують вас і ваш рівень фізичної підготовки, отримуйте щоденні пропозиції на основі поточного тренувального навантаження та тренувального статусу.
ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ
Після кожного тренування інформація про тривалість відновлення дає вам знати, коли ви будете готові до наступного повноцінного тренування. Тут враховуються інтенсивність тренувань і такі фактори, як стрес, щоденна активність і сон.
ДИНАМІКА ДЛЯ ГІРСЬКИХ ВЕЛОСИПЕДІВ
Відстежуйте подробиці кожної поїздки за допомогою показників для гірських велосипедів, а також спеціалізованих показників grit і flow, котрі оцінюють складність траси та плавність спуску, що дає вам оцінку, яку ви можете перевершити наступного разу.
ВСТАНОВЛЕНІ СПОРТИВНІ ДОДАТКИ
Робіть те, що вам подобається, із попередньо завантаженими профілями активності для бігу, їзди на велосипеді, плавання, силових тренувань, скелелазіння в приміщенні, віртуального бігу, гольфу, йоги, пілатесу тощо.
ТРЕНУВАННЯ HIIT
Цей профіль активності відстежує ваші тренування HIIT, включаючи AMRAP, EMOM, Tabata та спеціальні. Встановіть кількість раундів, інтервали вправ/відпочинку тощо.
ПУЛЬСОКСИМЕТР
Для адаптації на висоті або відстеження сну пульсоксиметр використовує світлові промені на вашому зап’ясті, щоб оцінити, наскільки добре ваше тіло насичується киснем.
ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ
Варіабельність пульсу використовується для обчислення рівня стресу, щоб ви побачили, на скільки спокійний, збалансований чи напружений ваш день.
VO2 МАКС
Тренуйтеся ще розумніше з VO2 max – показником ефективності. Він враховує навіть зміни в продуктивності, які можуть бути викликані спекою або висотою.
ЧАСТОТА ПУЛЬСУ НА ЗАП’ЯСТІ
Отримуйте приблизні дані про частоту серцевих скорочень разом із сповіщеннями, якщо ваш пульс виявляється занадто високим або низьким у стані спокою. Виміряйте, на скільки активно ваше серце працює під час активностей.
ОЦІНКА ТА РОЗШИРЕНИЙ МОНІТОРИНГ СНУ
Отримайте розподіл періоду сну на фази легкого, глибокого та швидкого сну. Перегляньте все це на спеціальному віджеті, який містить ваш показник сну та статистику.
ЕНЕРГІЯ ТІЛА BODY BATTERY
Оптимізуйте енергетичні запаси свого тіла, використовуючи варіабельність серцевого ритму, стрес, сон та інші дані, щоб визначити, коли ви готові бути активними або коли може знадобитися відпочинок.
ФІТНЕС-ВІК
Ця функція використовує хронологічний вік, вашу щотижневу енергійну активність, частоту серцевих скорочень у стані спокою та ІМТ, щоб оцінити, на скільки ваше тіло молодше чи старше від вас. Отримайте поради, як знизити свій фітнес-вік.
ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОСТІ
Відстежуйте, скільки хвилин енергійної активності заробляєте, коли ви їх заробляєте і під час якої активності. Також можна переглядати їх як поле даних під час запланованих активностей.
ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ’Я
Використовуйте програму Garmin Connect, щоб відстежувати свій менструальний цикл або вагітність. Записуйте симптоми, отримуйте рекомендації щодо вправ та харчування тощо.